Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: 6522-02

Het introverte brein als kracht

Het introverte brein als kracht
Cursuscode: 6522-02

Ben jij van nature introvert of hooggevoelig? Dan kan het een hele uitdaging zijn om in balans te blijven in de drukke, prestatiegerichte maatschappij. In deze cursus behandelt neuropsycholoog, coach en mindfulnesstrainer Carmen Cools de kennis en vaardigheden die je kunnen helpen om met meer energie, inspiratie en zelfvertrouwen een leven te leiden dat bij jou past.

In 5 bijeenkomsten leer je basale kennis over je brein, oefenen we met mindfulness en onderdelen uit de positieve psychologie en leer je hoe je optimaal in balans kunt blijven.

Na afloop van de cursus:

  • Weet jij precies wat introversie is, hoe het samenhangt met hooggevoeligheid en waarom jouw introverte brein anders werkt
  • Heb je manieren geleerd om 'uit je hoofd' te komen, zodat denken en voelen beter in balans kunnen zijn
  • Heb jij helder waar je energie van krijgt
  • Weet jij hoe je afstand kun nemen van oordelende en belemmerende gedachten
  • Heb je meer zicht op je eigen kwaliteiten en hoe je die kunt inzetten
  • Heb je een plan om meer ruimte te creeren voor wat je wilt of nodig hebt

Let op: om optimaal resultaat uit deze cursus te halen, dien je thuis elke dag ongeveer 20 minuten aan 'huiswerk' te besteden.

Neem voor meer informatie een kijkje op de website van de docente. Zie https://www.zijnsgewijs.nl/over-mij/

Dinsdag 24 november 2020
5 lessen van 2,5 uur aanvangstijd 19:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 105,00
Mw. C. (Carmen) Cools
19:00 - 21:30
Locatie: Bibliotheek Westland 's-Gravenzande (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving nog open >
C. (Carmen) Cools
C. (Carmen) Cools
Meer informatie over de docente kun je vinden op haar website https://www.zijnsgewijs.nl/contact/over-mij/