Onvrede, slaapproblemen, stress, angst? Verminder je klachten en verbeter de kwaliteit van jouw leven met deze basiscursus Mindfulness!

De rol van ouderschap en opvoeden is lang afgedaan als 'dat gaat vanzelf’ of 'dat doe je er gewoon bij', daar hoef je geen diploma, onderwijs of advies bij te krijgen. Niets is minder waar. Mindful opvoeden is een voortdurend proces van bewuste aandacht van de ouder voor het kind zonder (voor)oordelen.