Mindfulness
Workshop Mindfulness: Rust in je hoofd en een ontspannen lijf
Cursuscode: 6410-08
Maak kennis met een methode waarmee je jezelf beter in balans kunt brengen, en een bewuster mens wordt.
Woensdag 28 oktober 2020
1 workshop van 2 uur aanvangstijd 9:30
Prijs: € 18,00
Mw. J. (Jacqueline) Grootscholten
9:30 - 11:30
Locatie: Hoofdlocatie (klik hier voor de adresgegevens)
Mindful opvoeden: Met aandacht bij je kind zijn
Cursuscode: 6511-01
Deze korte cursussen zijn bedoeld voor ouders en opvoeders die de kwaliteit van hun opvoeding en de interactie met hun kinderen en gezin willen verbeteren.
Donderdag 29 oktober 2020
2 lessen van 2 uur aanvangstijd 19:45 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 38,00
Mw. J. (Jacqueline) Grootscholten
19:45 - 21:45
Locatie: Bibliotheek Westland 's-Gravenzande (klik hier voor de adresgegevens)
Basiscursus Mindfulness: Wakker worden
Cursuscode: 6420-10
Onvrede, pijn, stress of angst, verminder je klachten en verbeter de kwaliteit van jouw leven met mindfulness!
Woensdag 11 november 2020
8 lessen van 2 uur aanvangstijd 9:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 136,00
Mw. J. (Jacqueline) Grootscholten
9:30 - 11:30
Locatie: Hoofdlocatie (klik hier voor de adresgegevens)
Vervolgcursus: Jezelf accepteren met Mindfulness en (zelf)compassie
Cursuscode: 6430-05
In de vervolgcursus verdiepen we het programma van de basiscursus Mindfulness.
Woensdag 18 november 2020
5 lessen van 2 uur aanvangstijd 9:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 75,00
Mw. J. (Jacqueline) Grootscholten
9:30 - 11:30
Locatie: Hoofdlocatie (klik hier voor de adresgegevens)
Mindful opvoeden: Omgaan met opvoedingsstress
Cursuscode: 6512-01
Deze korte cursussen zijn bedoeld voor ouders en opvoeders die de kwaliteit van hun opvoeding en de interactie met hun kinderen en gezin willen verbeteren.
Donderdag 19 november 2020
2 lessen van 2 uur aanvangstijd 19:45 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 38,00
Mw. J. (Jacqueline) Grootscholten
19:45 - 21:45
Locatie: Bibliotheek Westland 's-Gravenzande (klik hier voor de adresgegevens)